От внутренней гармонии женщины — к гармонии в семье и в отношениях
Даша Город
Семейный системный терапевт
Практикующий психолог
Автор и ведущая цикла терапевтических программ по темам измен, кризисов отношений, сепарации и др.
Эксперт в области преодоления кризисов и детско-родительских сценариев
Участник профессиональных супервизорских групп и интервизий
Обо мне
Основные направления
10+ лет опыта работы
20 + лет личного брака
Более 300+ часов личной терапии
Автор обучающих программ по психологии отношений с общей аудиторией более 500 000 человек
Специализируюсь на психологии отношений: от выстраивания доверия и эмоциональной близости в паре до преодоления глубоких кризисов
Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, что гарантирует безопасность и профессионализм в работе с вами
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ И ПАРНАЯ РАБОТА
01/
Консультации (индивидуальные и парные)
- Индивидуальная сессия (90 мин) — 20 000 руб.
- Первая парная сессия (120 мин) — 25 000 руб. / Последующие (90 мин) — 23 000 руб.
- Запись ведется через предварительное собеседование, 15-минут бесплатно.
02/
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ВЕБИНАРЫ
Практикумы по психологии отношений. Доступ к записям открывается сразу после оплаты.
03/
ПРАКТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ И ВОРКБУКИ
Пошаговые инструменты для самостоятельной работы. Доступны сразу после оплаты.
04/
990 руб
БАЗА ПРАКТИК
Психологическая аптечка для неё, для него и для пар. Доступна сразу после оплаты
Более 200 экспресс-упражнений в закрытом Telegram-канале, чтобы быстро снять эмоциональный накал, справиться с тревогой, вернуть контроль в кризис и бережно «утеплить» отношения без занудной теории.
Телеграм-бот
05/
Автоматический помощник с коллекцией бесплатных психологических материалов
Что внутри бота:
- Бесплатная мини-книга по психологии отношений
- Психологические тесты для самопознания и анализа себя и вашей пары
- Полезные статьи и пошаговые практики для самостоятельной работы
Телеграм-канал
«Даша Город | Про отношения»
«Даша Город | Про отношения»
06/
Моё пространство для тех, кто хочет глубже понять себя и бережно разобраться в теме отношений.
Здесь мы говорим о том, как устроены семейные сценарии, почему возникают кризисы и как их экологично проходить. Я делюсь системным взглядом на близость и помогаю находить опору, чтобы вы могли уверенно строить по-настоящему тёплые, здоровые и гармоничные отношения.
Здесь мы говорим о том, как устроены семейные сценарии, почему возникают кризисы и как их экологично проходить. Я делюсь системным взглядом на близость и помогаю находить опору, чтобы вы могли уверенно строить по-настоящему тёплые, здоровые и гармоничные отношения.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Полезная информация
Общие вопросы
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и цели терапии. Я расскажу о принципах работы, мы определим формат встреч и составим примерный план. Никого принуждать к откровениям не буду — темп задаете вы.
Можно начать и одному. Часто один партнер приходит первым, а второй подключается позже. Иногда индивидуальная работа одного человека меняет динамику в паре без участия второго партнера.
Обычно встречаемся раз в неделю или 2 раза в месяц. В кризисных ситуациях можем встречаться чаще. По мере улучшения ситуации переходим на встречи раз в 2 недели, затем раз в месяц для поддержки.
Начните с себя. Расскажите партнеру о своих потребностях, а не о том, что "нам нужна терапия". Подчеркните, что идете работать над отношениями, а не "лечиться". Дайте время на размышления.
Острые конфликты можем проработать за 5-8 встреч. Глубинные изменения в отношениях требуют 3-6 месяцев регулярной работы. Все индивидуально и зависит от ваших целей.
