Этот подход помогает не просто решить конкретную проблему, а создать более гармоничные отношения в семье в целом.
Вместе мы:
Разбираемся с семейными ролями и границами
Восстанавливаем способность слышать друг друга
Находим ресурсы, которые уже есть в вашей семье
В моей работе семья — это живая система, где все связаны невидимыми нитями. Детская истерика может сигналить о проблемах между родителями, а мамино выгорание — о нарушении семейных ролей.
Системная семейная терапия
Я психолог, работающий в системном подходе, а так же сертифицированный ДПДГ терапевт и регрессивный гипнотерапевт. Выбираю методы, которые лучше всего подходят именно вам:
Регрессивная гипнотерапия — работаем с глубинными причинами проблем
КПТ элементы — меняем привычные реакции и мышление
Интегративный подход
Мой подход и методы
С какими запросами я работаю
кризисы в отношениях
разные взгляды на воспитание
восстановление доверия
Для семейных пар:
конфликты
трудные периоды
установление границ
Для семей:
материнское выгорание
поиск себя
самооценка
детские травмы
тревожность
Для женщин:
индивидуальные беседы
семейные сессии
ДПДГ
гипнотерапия
В моем пространстве можно говорить обо всем без страха осуждения. Моя задача — помочь найти ваши собственные ответы.
Как проходят сессии
Форматы
1,5 часа знакомства и определения целей. Обсуждаем, что вас беспокоит. Задаю специальные вопросы, касающиеся конкретно вашей проблемы, что позволяет определить ее причины и построить наиболее эффективный план работы. После нее принимаем обоюдное решение о дальнейшей работе.
Первая встреча
1 раз в одну или 2 недели по 1,5 часа. Вы приобретаете пакет сессий (5 или 10), или оплачиваете посессионно.
Психотерапевтическая работа
практические задания и техники
Между встречами
Как я пришла в психологию?
Мой путь к пониманию отношений начался с детства. Меня всегда интересовали взаимодействия между людьми, и я искала ту самую формулу для построения счастливых и гармоничных связей. Вдохновленная этим стремлением, я следила за людьми, анализировала их истории и ощущала, что за каждой успешной семьей стоит нечто большее, чем просто "везение".
Я была уверена, что есть некий ключ, который помогает создать здоровые и крепкие отношения. Но по настоянию мамы я пошла учиться на экономиста. И как бы я ни старалась, я чувствовала, что это не моё. Моя жизнь менялась, когда в 18 лет я встретила своего будущего мужа. Этот роман стал для меня волнующим и важным опытом, который открыл двери к пониманию собственных эмоций и отношений. Я анализировала их даже без специального образования, пытаясь понять, что приводит к конфликтам и как можно сделать отношения более крепкими и осознанными.
Когда я стала получать фразу "Даша, как тебе это удается?", я поняла, что это не случайность, а мой путь. И я решила поступить на психологический факультет. Образование помогло мне найти структуру и логику для тех знаний, которые я уже интуитивно использовала. Теперь я не только понимала, но и получила все необходимые инструменты, чтобы помочь людям изменить их отношения.
Привет! Я Даша Город
Я знаю, как важно наладить настоящую близость в отношениях, и моя работа заключается в том, чтобы помочь вам сделать это. Ведь счастливые и гармоничные отношения — это не случайность, а результат осознанной работы над собой и своими связями с близкими людьми.
Психология для меня — это не просто профессия, это призвание. Я научилась не только видеть проблемы, но и глубинные причины, которые их вызывают. Мой подход основан на системной терапии, где важно понять, как взаимодействуют различные элементы вашей жизни и что мешает вам найти гармонию. Моя цель — не дать вам поверхностные советы, а помочь найти глубинные решения, которые действительно изменят вашу жизнь.
Что психология дала мне
Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы. Программа дополнительного профессионального образования. Психолог-консультант
Московский международный университет, магистратура «Клиническая психология» (2025-2027)
Образование:
УЦ им. Н.П Бехтеревой «Семейная-системная терапия, семейный системный терапевт
Московский институт гипноза «Регрессивный гипнотерапевт»
Институт Развития Человека «Десенсибилизация и переработка движением глаз» (ДПДГ)
Дополнительное образование:
Более 10 лет работы с женщинами и парами
Помощь в решении кризисных ситуаций
Восстановлении доверия и улучшении коммуникации
Опыт работы:
Я здесь, чтобы помочь вам не просто улучшить отношения, а открыть в них источник силы, который изменит вашу жизнь. Если вы готовы к глубоким изменениям и хотите найти настоящее понимание и близость, давайте начнем наш путь вместе.
"
Полезная информация
Мой путь к пониманию отношений начался с детства. Меня всегда интересовали взаимодействия между людьми, и я искала ту самую формулу для построения счастливых и гармоничных связей. Вдохновленная этим стремлением, я следила за людьми, анализировала их истории и ощущала, что за каждой успешной семьей стоит нечто большее, чем просто "везение". Я была уверена, что есть некий ключ, который помогает создать здоровые и крепкие отношения....
После получения диплома психолога я долго искала подход, который действительно дает результат и помогает людям на глубоком уровне. Мой опыт работы с женщинами постепенно привел меня к системной семейной терапии. Это стало тем самым моментом, когда все пазлы встали на свои места. Я поняла, как важна роль каждого члена семьи в общей картине, как важно учитывать взаимосвязи и динамику.
Мой собственный брак стал живой лабораторией, в которой я учусь и росту вместе с моим партнером. Мы прошли свои кризисы и научились вместе преодолевать трудности, что помогло мне лучше понять своих клиентов.
Мой профессиональный путь
Общие вопросы
На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем ваш запрос и цели терапии. Я расскажу о принципах работы, мы определим формат встреч и составим примерный план. Никого принуждать к откровениям не буду — темп задаете вы.
Можно начать и одному. Часто один партнер приходит первым, а второй подключается позже. Иногда индивидуальная работа одного человека меняет динамику в паре без участия второго партнера.
Обычно встречаемся раз в неделю или 2 раза в месяц. В кризисных ситуациях можем встречаться чаще. По мере улучшения ситуации переходим на встречи раз в 2 недели, затем раз в месяц для поддержки.
Начните с себя. Расскажите партнеру о своих потребностях, а не о том, что "нам нужна терапия". Подчеркните, что идете работать над отношениями, а не "лечиться". Дайте время на размышления.
Острые конфликты можем проработать за 5-8 встреч. Глубинные изменения в отношениях требуют 3-6 месяцев регулярной работы. Все индивидуально и зависит от ваших целей.
Я публикую отзывы о своей работе только с разрешения клиентов. Учитывая важность конфиденциальности и уважения к каждому, я предпочитаю изменять все данные, чтобы исключить возможность узнавания конкретных людей. Важно помнить, что психологическая этика и сохранение личных границ — это основа моей работы. Я ценю доверие, которое мне оказывают мои клиенты, и стремлюсь к тому, чтобы каждый мог чувствовать себя в безопасности и комфорте на наших встречах.